用途：在开始一段编码工作时建立可追踪的会话记录，让进度被记录、上下文在 /clear 后仍可保留。
主要能力：创建带时间戳的会话日志文件，写入当前日期时间、Git 当前分支与短提交号（无 Git 时标注 no git），并记录本次会话的目标，随后在整个会话过程中对照目标跟踪进展。
使用方式：技能会创建 .claude-sessions 目录并生成形如 session_YYYYMMDD_HHMMSS.log 的文件，写入会话头信息后，向用户询问三个问题：今天在做什么、本次会话要完成哪些具体目标、有哪些需要提前了解的上下文；随后把目标写入会话文件。核心命令为： SESSION_DIR=".claude-sessions" mkdir -p "$SESSION_DIR" SESSION_FILE="$SESSION_DIR/session_$(date +%Y%m%d_%H%M%S).log"
适用场景：需要跨会话保留上下文、希望记录每次编码目标与进度、并配合 /session-end 做收尾总结的工作流。
限制：资料未说明具体平台支持范围、安装方式、收费情况或与其他技能的依赖关系；日志内容依赖用户对三个问题的回答，Git 信息在非 Git 仓库中会显示 no git。