用途：这是 wt 生命周期技能的快速参考卡，被调用时一次性显示，不是常驻模式。除非用户明确要求执行，否则不运行 wt setup、wt init、wt run，也不修改配置。
主要能力：以用户语言展示一张紧凑的心智模型图，说明各命令职责：wt setup 准备本机；wt init 准备当前仓库的 wt 状态与配置；wt run 开始工作；autopilot 在就绪后执行 run、review、land 并收尾；config 检查仓库并推荐合适配置。并说明 wt run 只负责启动工作区，不负责评审、落地、清理或长期协调，这些由 autopilot 及其阶段技能处理。
技能清单：help（$help，本卡片）、config（$config，检查当前仓库并推荐 wt 配置）、ready（$ready，把意图转为已批准的启动目标）、work（$work，启动或协调已准备的 wt 工作）、land（$land，评审、落地或丢弃并沉淀经验）、autopilot（$autopilot，执行 ready 批准路径并经过 work 与 land）、variants（$variants，比较多个实现变体）。
设置：机器与用户层面的问题（shell 集成、agent hooks、cmux、agent CLI 等）属于 setup 与 doctor，命令为 wt setup、wt doctor、wt doctor --profile codex。
常用启动：wt run branch <words...>、wt run issue、wt run issue PROJ-123 --base .、wt run pr、wt run task、wt run workflow。
更深模型（仅在用户要求更多细节时说明）：TaskDocument 是存放在 <repo-root>/.wt/execution/tasks/ 下的本地可执行工作单元；Workflow 是分组 TaskDocument 或提供方 issue 的已保存执行计划；TaskRun 是一次启动执行的记录；模式包括 single（共享一个工作区）、batch（独立分支）、stack（有序依赖分支）、matrix（一个任务跑多个 profile）；autopilot 循环为 $ready -> $work -> $land。
限制与护栏：优先讲“谁负责什么”而非罗列 wt 全部功能；若用户已在仓库中询问下一步，结尾提示“Run $config here first.”；若用户准备做实际工作，建议在 config 健康后使用 $autopilot。