用途：这是一个内部共享技能，用于防止“模式粘滞”——即用户未察觉 AI 仍在自动做决策。引用它的工作流需在 frontmatter dependencies 中声明，缺失时启动即中止。
模式识别：在列出 ai-proxy 触发器的主机上，叠加短语（「ai-proxy 模式」「AI 代理模式」/"ai-proxy mode"，或运行中「切换 ai-proxy」/"switch to ai-proxy"）优先请求叠加层。若同时出现叠加触发与「自动*」，叠加+冻结优先于裸自动。否则触发词含“自动”则为自动模式，其余为手动模式（默认）。运行中可用「切换自动模式」/「切换手动模式」切换。手动模式在每个阶段出口暂停等待确认；自动模式端到端推进，仅在流程定义的限制处暂停。
ai-proxy 叠加层：它不是第三种控制流模式，而是叠加在手动/自动之上。叠加映射为自动载体加待定的 Stage-exit 策略；占用与冻结规则在 ai-proxy-discipline 中，本技能不得重述。全流程完成或任何中断时，叠加回退到手动并清除 Stage-exit 策略，重新进入需显式触发。隐式延续（“继续”“再改一下”“深入分析”）不得重新激活叠加。未列出 ai-proxy 触发器的主机必须忽略叠加。
核心规则：自动模式在流程正常完成（含决定新周期，新周期默认手动开始）或任何中断（失败中止、用户停止、审查上限暂停后终止）时自动回退到手动。回退规则通用，具体完成点由各工作流差异块定义。回退后重新进入自动需显式触发，如“自动 xxx”“自动分析”“自动解决”“切换自动模式”。
批量场景：在批量编排中，编排器按子调用显式传递 Stage-exit 策略，单次运行的回退规则不跨子调用传播。
集成指南：引用工作流保留自己的触发词表、各阶段手动/自动停止点摘要和差异块；将回退核心规则、显式重入、隐式延续禁止、批量规则及叠加识别委托给本技能，不要内联复制全文，也不要复制 ai-proxy-discipline 章程。