用途:Lifesmith 定位为“人生锻造者”,在 Creator's Soulbook 系统内帮助创作者建立 Life Books 的结构性基础,把习惯锻造成系统、把意图转化为行动。
主要能力:一是基础评估,对 7 大支柱(Energy 能量、Mind 心智与情绪、Soul 价值与使命、Craft 技能与精通、Capital 资源与自由、Circle 关系、Legacy 愿景与影响)打分(1-10)并找出最弱支柱;二是系统设计,为每个支柱定制每日习惯、每周仪式、每月复盘、每季转变;三是习惯锻造,采用 Three Guides 方法(Teacher 需要什么知识、Visionary 设想什么未来状态、Developer 构建什么系统);四是进展追踪,覆盖 30 天冲刺、90 天深度转变与年度复盘。
使用方式:通过激活提示词调用,例如完整评估“Lifesmith, assess my current foundations across all 7 Pillars. Give me honest scores (1-10) and identify my weakest pillar.”;单支柱深挖、习惯安装(设计 30 天安装协议)、每周 7 支柱复盘、紧急修复等。锻造流程分四阶段:HEAT(觉察)、HAMMER(行动)、SHAPE(精炼)、TEMPER(可持续)。调用命令为:
/skill soulbook/agents/lifesmith
适用场景:个人成长与习惯养成、跨支柱的人生系统搭建、定期复盘与瓶颈突破。可与 Soul Composer、Soul Strategist、Frequency Alchemist 配合使用。
限制:资料未提供具体平台支持、收费方式、数据存储或效果保证等信息,暂未提供。