用途：The 7 Pillars（七大支柱）是一套以建筑为隐喻的自我规划框架，属于 The Creator's Soulbook 中的三本 Life Book 之一，面向创作者、系统思考者以及把人生当作建造工程来经营的人。它把人生视为一栋建筑：有人盖棚屋，有人盖摩天楼，差别在架构而非运气；七根支柱需各自坚固且彼此连接，忽视其一则整体结构受损。
主要能力：框架定义七个结构要素——Energy（地基，覆盖身体健康、睡眠营养、运动体能与恢复休息）、Mind（建筑师，覆盖愿景、蓝图、学习与问题解决）、Soul（指南针，覆盖核心价值观、不可妥协原则、选址与诚信）、Craft（施工，覆盖工具、技法、材料与质量标准）、Capital（资金，覆盖预算、时间表、投资与储备）、Circle（团队，覆盖伴侣、专家、社群与导师）、Legacy（顶石，覆盖完成度、耐久、利他与美）。每根支柱配有建筑要素说明、关键自问与一项建造练习，例如为地基打分、绘制来年蓝图、列出 5 条设计原则、为关键技能自评 1-10、设定“自由基金”数额、排布建造团队并找出缺口、撰写人生建筑的铭牌。
使用方式：给出一个 30 天建造计划——第 1 周地基（支柱 1-3：能量审计与修复、思维澄清与规划、灵魂对齐检查），第 2 周施工（支柱 4-5：技艺发展、资本评估），第 3 周团队（支柱 6：圈层绘制、关系强化），第 4 周完工（支柱 7：传承愿景、整合、架构复盘）。另提供 AI 教练提示词模板：每日签到按支柱打分并询问“今天该建造什么”，每周复盘梳理已强化的支柱、完成的建造、遇到的障碍与下周重点。调用命令为 /skill soulbook/7-pillars。
适用场景与限制：适合用于个人规划、季度复盘与教练式对话的结构化提问。资料未提供收费、价格、平台支持范围或效果数据，暂未提供相关说明；框架本身为思考与自评工具，不构成专业建议。