用途：该技能用于让 Claude 通过 obs-mcp（OBS WebSocket）操作 OBS，管理录制会话，适用于单段与批量（2–4 段背靠背）视频录制流程。
主要能力：开始/停止录制；切换场景；检查音频电平；验证输出文件是否存在且非零；记录开始时间戳、slug 与时长；批量录制会话后列出台本文件及 durations，交给 descript-operator 导入，并把 Notion 条目更新为 Recorded。
使用方式：录制前先做 pre-flight，确认 OBS 已运行、使用正确的场景集合（FrankX Studio）、麦克风输入在线且电平在范围内、录制输出路径为 C:\Users\frank\starlight\capture{YYYY-WW}\、磁盘剩余空间大于 20GB。每段视频需先在 Speakflow 中确认脚本已加载（人工确认），再开始录制并记录时间戳与 slug；收到“cut”或完成信号后停止，验证文件存在且非零，记录时长。批量模式共用一次 pre-flight，逐段 start/stop，段间 30 秒复位并确认下一段脚本。标准场景包括 Talking Head（摄像机全画幅）、Screen + Cam（屏幕捕获加摄像头气泡）、Screen Only；按 brief 中的口头计划切换，非脚本要求不要在中途切换。
限制与失败规则：录制无法开始或文件缺失时立即告知 Frank；pre-flight 出现音频削波或无声时阻止会话，直至修复。资料未提供价格、平台支持范围及更多技术细节。