用途：这是一个用于检测和消除 AI 写作套路的技能，帮助文本摆脱人工化、公式化的痕迹。适合在生成任何文本内容（文档、注释、消息）、提交或发布前审校、编辑 AI 草稿、回答用户问题或撰写解释时使用。设计目标是在过于口语随意与 AI 式晦涩公式化之间找到“中间地带”，写得更像人类专家：多样、精确、专业。单个套路偶尔出现通常无碍，问题在于多个套路聚集或同一套路反复出现。
主要能力：按七个类别组织套路目录并可按需加载参考文件——词汇选择、句子结构、段落结构、语气、格式、行文构成、专业平衡；核心检查流程包括读取用户偏好、模式扫描、聚集检查（单段 3 个以上模式为高风险、同一模式出现 2 次以上需修改、破折号 5 次以上属格式问题）、修改策略（替换更简洁或精准的表达、变化句子开头与长度、用逻辑连接词替代填充语、减少破折号与加粗首项）以及复查。
必要用法：先运行 bash ${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/load-preferences.sh 载入合并偏好；该脚本按优先级读取 .claude/office.local.json（项目个人）> .claude/office.json（项目共享）> ~/.claude/office.local.json（全局个人）> ~/.claude/office.json（全局共享），深度合并后输出 JSON。jq 缺失或文件全不存在时以 {} 失败开放，采用默认规则。偏好可覆盖或补充禁用词、偏好术语、跳过的类别、敏感度阈值、语气、格式阈值、死隐喻上限、句式模式上限、修辞禁用项与自由文本原则。检测后可选择把偏好保存到上述四个文件之一（默认 ~/.claude/office.local.json），写入前会展示差异预览并由用户确认，不自动写入。
限制：资料未提供除上述偏好文件外的配置细节、性能数据或与其他工具的集成方式。