用途：该技能用于指导何时不应使用 useEffect，并给出更好的替代方案，适合在审查 React 代码、排查性能问题或考虑引入 useEffect 时使用。
核心原则：useEffect 只是与外部系统同步的逃生舱，而非状态管理或事件处理的通用工具。现代 React 模式优先采用单向数据流与事件驱动更新，避免基于 effect 的同步带来的性能损耗与复杂同步缺陷。
决策思路：若需与外部系统同步（浏览器 API、WebSocket、定时器），使用 useEffect；若是纯 React 应用逻辑，则按以下顺序判断：派生状态应在渲染时计算；用户操作触发应使用事件处理器；需要重置状态时应使用 key prop；确实需要 effect 时再考虑 useState/useReducer/setState 模式。
不应使用 useEffect 的场景：派生状态（导致双重渲染）、状态重置（数据陈旧）、用户操作（丢失意图）、列表过滤（额外渲染）、浏览器 API（并发下撕裂缺陷）、表单提交（脆弱的标志模式）、数据获取（手动缓存管理）等。
应使用 useEffect 的场景：订阅外部系统、设置带清理的定时器、管理第三方库集成、修改文档标题、渲染完成后进行埋点/分析。
React 19 提供新替代方案，可直接读取资源。相关资料还按主题组织为 anti-patterns、patterns-to-avoid、decision-tree 等文件，便于按需查阅，并引用 React 官方文档的《You Might Not Need an Effect》与《Synchronizing with Effects》。
限制：本资料未提供安装命令、价格或平台支持等具体信息，暂未提供。