用途：Sprint Planner 是一个面向敏捷团队的冲刺规划技能，基于 Scrum 方法论，帮助团队规划与执行冲刺，强调基于容量的规划、速度跟踪，以及通过回顾实现持续改进。
主要能力：可将史诗和用户故事拆解为冲刺规模的工作，用故事点或小时估算工作量，跟踪团队速度，并支持冲刺各项仪式（规划会、每日站会、评审会、回顾会）。核心工作流包括：冲刺规划（准备、设定冲刺目标、计算团队容量、从待办列表选故事、拆解任务、冲刺承诺）、每日站会引导、冲刺评审、冲刺回顾、速度跟踪。
使用方式：通过触发词调用，例如“plan sprint [number]”“calculate team capacity”“what's our velocity”“set sprint goal”“daily standup update”“sprint review”“facilitate retro”“show sprint burndown”“add story to sprint”“sprint health check”。容量规划公式为：团队容量 = Σ(可用人天) × 每日小时数 × 利用率系数，示例：5 名开发者 × 10 天 × 6 小时/天 × 0.7 = 210 小时。速度计算可用故事点法（完成故事点之和）或小时法（完成小时/承诺小时），建议用最近 3 个冲刺的平均速度规划下一冲刺。
适用场景：适用于采用 Scrum 的团队进行冲刺规划、站会、评审、回顾和速度跟踪，可与任务管理器、项目规划器、GitHub、Jira/Linear、Slack、日历等集成。
限制：资料未提供具体收费、价格、平台支持范围或实际效果数据；部分集成点仅列出名称，未说明具体配置方式。