用途：Habit Tracker 用于设计、执行并维持积极习惯，主张习惯养成依靠系统而非动力，通过实施意图、习惯堆叠与环境设计让新行为更容易坚持。
主要能力：包含新习惯设计（明确行为、识别触发点、微习惯缩放、环境设计、追踪方式、庆祝与障碍预判）、每日打卡、每周复盘、习惯堆叠，以及常见的早晨、工作、晚间、健康、学习类习惯整理。提供连续天数、完成率、规律识别与难度评估。方法上采用习惯回路、微习惯、“2 分钟规则”、习惯堆叠公式（“After I [EXISTING HABIT], I will [NEW TINY HABIT]”）、渐进式复杂化、诱惑捆绑与环境设计。
使用方式：可用触发语调用，例如“build a habit”“habit check-in”“show my habit streaks”“review my habits”“stack a new habit”等，并附有每日追踪、每周复盘、习惯堆叠模板。
适用场景：个人日常、工作与学习习惯养成，需持续追踪与定期复盘时使用。
限制：资料未提供具体平台、安装命令、收费或价格信息，暂未提供；同时建议最多并行 1-3 个新习惯。