用途：在创建或编辑技能、部署之前，用子代理（subagent）测试技能是否真的能在压力下生效，并抵抗代理的合理化借口。核心原则：如果没有先看到代理在没有技能时失败，就不知道技能是否防止了正确的失败。
前置要求：必须先理解 superpowers:test-driven-development，该技能定义 RED-GREEN-REFACTOR 循环；本技能提供技能专属的测试格式（压力场景、合理化表格）。完整示例见 examples/CLAUDE_MD_TESTING.md。
适用对象：强制纪律类技能（如 TDD、测试要求）、有合规成本（时间、返工）、可被合理化掉（“就这一次”）、与即时目标冲突（速度优先于质量）的技能。不适用：纯参考类技能（API 文档、语法指南）、没有可违反规则的技能、代理没有动机绕过的技能。
流程：RED 阶段在预期生产模型层级运行无技能基线测试，用 3 个以上组合压力（时间、沉没成本、权威、经济、疲惫、社交、务实）构造场景，逐字记录失败与借口；GREEN 阶段在低一档模型上写最小技能并重测；REFACTOR 阶段针对新借口加显式否定、合理化表格、红旗清单并更新 description，反复重测直到无新借口。
限制：资料未提供安装命令、收费、平台支持等具体信息。