用途
Squash & Stretch Mastery 是一项动画原则技能，适用场景为：实现形变效果、弹跳动画、冲击反应，或任何需要有机弹性与重量感表达的动态。它聚焦于迪士尼动画十二原则中被认为最重要的一条——挤压与拉伸，认为该原则解决了动画的根本问题：让刚性物体感觉有生命。
核心理论
体积守恒：物体被挤压时必须变宽，被拉伸时必须变窄。这一约束带来可信度——一旦违反，物体看起来就是在变大或变小，而不是发生形变。
力的可视化：挤压与拉伸让看不见的力变得可见。球在撞击时被压扁，展示了地面的阻力；角色在跳跃中拉伸，揭示了速度与动量。
弹性光谱
资料指出，并非所有物体的形变程度相同：
- 高弹性：橡皮球、卡通角色、果冻（形变夸张）
- 中弹性：人脸、布料、肌肉（形变细微）
- 低弹性：木材、金属、骨骼（形变极小，但依然存在微观形变）
即便是“刚性”物体，也能从 1-2% 的形变中获益——这可以避免呆板、机械的感觉。
与其它原则的交互
- 时间节奏放大挤压拉伸：快速撞击需要更多挤压；缓慢漂浮需要温和拉伸。形变量必须与速度匹配。
- 预备动作使用拉伸：角色为跳跃蓄力时，常常在动作开始前先轻微拉伸。
- 跟随动作延长它：落地之后，挤压会通过次级元素（头发、衣物、皮肉）产生涟漪。
领域应用
UI/动效设计
- 按钮按下：点按时轻微挤压（高度 95-98%）
- 列表项：被拉出边界时轻微拉伸（橡皮筋式滚动）
- 通知：到达时挤压，回弹至静止
角色动画
- 面部表情：微笑时脸颊挤压，惊讶时拉伸
- 行走循环：接触时躯干压缩，经过时伸展
- 情绪节拍：震惊用极端拉伸，沮丧用挤压
Logo 动画
- 弹跳 Logo：夸张的挤压塑造俏皮个性
- 细微呼吸：微观挤压/拉伸让静态 Logo 保持活力
游戏手感
- 跳跃弧线：上升时拉伸，落地时挤压
- 受击反应：短暂的挤压在击退之前卖出冲击感
- 收集物：用温和的挤压/拉伸做节奏性脉动
常见错误
- 破坏体积：物体显得变大/变小，而不是形变
- 均匀形变：真实物体在受力处形变更大
- 过度应用：细腻语境需要 1-5%，而不是卡通式的 50%
- 极端状态静止：形变应当缓入缓出，绝不能生硬切换
实现启发式
精力充沛的动作从 10% 形变起步，细腻润色用 2-3%。根据材质与基调调整。拿不准时，少即是多——挤压/拉伸应当被感觉到，而不是被刻意注意到。
限制
该技能的官方正文与更多实现细节暂未提供。