用途：这是一个面向创意与设计能力培养的练习框架，核心主张是品味只能通过不断动手、失败、再动手来打磨，而不是靠观看。它把“做”本身当作训练方法，适用于设计、产品等需要判断力的创作领域。
主要能力：提供多种刻意练习格式。速度轮（15-30分钟）要求不做调研、不找情绪板，直接重设计真实产品界面，暴露当前品味基线；风格临摹（60分钟）要求逐项复现他人的设计决策，理解每个选择的原因；约束挑战（45分钟）限定单一字体、单一颜色、320px宽度、零图片、每屏最多10个词，剥离依赖以暴露真实判断；虚构简报（2-4小时）要求自创产品并端到端设计落地页、引导流程、核心界面与设置；重混练习（30分钟）要求不看原稿重做上月作品并对比差异。
使用方式：在对话中通过 /learning-by-making 应用“以做代练”的约束。规则要求优先完成数量而非单件质量，必须完成作品并设定截止日期，做完后必须反思“什么有效、什么无效、多两小时会改什么”，必须变换练习格式，并建议公开分享作品。
限制与反模式：资料未提供具体平台、收费或价格信息。需避免的反模式包括：分析10个产品才做1个、只做舒适区内的项目、遇到困难就放弃、等待完美简报才开始、把练习作品当作一次性消耗品。失败被重新定义为数据，建议保留最差作品并每季度回看。