用途：该技能是一份数据库设计、优化与管理的综合指南，覆盖 PostgreSQL、MongoDB、Redis，并在选型表中提及 SQLite。适合在设计模式、优化查询、管理数据库性能等场景使用。
主要能力：
- 数据库选型参考：PostgreSQL 适合复杂查询、ACID、JSON；MongoDB 适合灵活模式与快速迭代；Redis 适合缓存、会话与实时场景；SQLite 适合移动、桌面与测试。
- PostgreSQL：模式设计（约束、默认值、CHECK、外键级联）、索引（普通、部分、覆盖、表达式、GIN 全文检索）、自动更新 updated_at 触发器、EXPLAIN ANALYZE 查询分析、CTE、窗口函数、JSON 操作、递归 CTE。
- MongoDB：嵌入与引用模式设计、聚合管道（$match、$lookup、$unwind、$group、$sort）、复合索引、文本索引（带权重）、部分索引、TTL 索引。
- Redis：字符串、哈希、列表、集合、有序集合、Streams 等数据结构；缓存旁路、限流、分布式锁（含 Lua 释放脚本）、Pub/Sub。
- 优化清单：PostgreSQL 用 EXPLAIN ANALYZE、按 WHERE/JOIN/ORDER BY 建索引、连接池（pgbouncer）、定期 VACUUM 与 ANALYZE；MongoDB 建复合索引、覆盖查询、用 explain() 监控；Redis 选对结构、设 TTL、批量用管道、监控内存。
使用方式：资料以代码示例形式给出建表、索引、聚合、Redis 命令与缓存模式，可直接参考改写；未提供安装命令或调用方式。
适用场景：数据库选型、模式与索引设计、慢查询分析、缓存与限流实现、会话与排行榜等实时数据。
限制：资料未说明该技能的安装、运行环境、收费或平台支持；示例为通用写法，实际使用需结合具体版本与业务验证。