用途：设计、部署与审计 macOS 上的 launchd 看门狗任务，即周期性检测复发问题并自动修复的作业。核心不是“如何安装 plist”，而是避免看门狗本身变成新干扰（误报健康、通知洪水、重启用户已退出的应用、进程风暴）。
主要能力：提供“安静看门狗契约”四条准则——前提状态自检（无职责时静默退出）、先修复仅在持续失败后告警、升级式自动冷却（不可修复环境进入静默）、绝不复活用户明确退出的应用。附带 plist 参考、冷却/退避/通知节流模式、告警分层、探针成本与原生作业回读等参考文档，以及 inspect_native_job.py、watchdog-cooldown.sh、new-launchagent.sh 等脚本。
使用方式：用户级代理放 ~/Library/LaunchAgents/，系统守护进程放 /Library/LaunchDaemons/；从 assets/launchagent.template.plist 起步，用 plutil -lint 校验；加载用 launchctl bootstrap gui/$(id -u) <plist>，改后先 bootout 再 bootstrap，强制运行用 launchctl kickstart -k gui/$(id -u)/<label>。停止用 bootout，跨登录保持停止用 disable，避免已弃用的 unload。
适用场景：代理修复、配置回切监测、连接自愈、批量任务限流等周期性观测作业。
限制：需自行校准 N 次连续失败与多源一致比例；TCC/完全磁盘访问需正确授权；浏览器类看门狗需声明资源预算并独立核验焦点；资料未提供具体价格、平台版本或效果数据。