用途：把 Markdown 文档中的标记（标题 #、加粗 **、列表符号、引用 >、链接语法等）去掉，输出为 .txt 纯文本，方便直接粘贴到小红书。
主要能力：支持生成全文件去标记的完整文本，也支持只抽取“## 正文内容”到“## 标签”之间的正文段落，更适合直接发布正文。
使用方式：先设置 SKILL_DIR="/path/to/xhs-md-to-plain-text"。生成完整文本：npx -y bun ${SKILL_DIR}/scripts/md2text.ts /path/to/article.md --out xhs-img。仅抽取正文：npx -y bun ${SKILL_DIR}/scripts/md2text.ts /path/to/article.md --body-only --out xhs-img/body.txt。
参数：npx -y bun ${SKILL_DIR}/scripts/md2text.ts <markdown-file> [options]；--out <path> 指定输出文件路径或输出目录（默认 xhs-img）；--body-only 仅抽取“正文内容”段（## 正文内容 → ## 标签）。
适用场景：需要把 Markdown 文章快速整理成小红书可粘贴的纯文本时使用。
限制：资料未提供更多平台支持、收费、效果等信息。