用途：Claude Code 每次请求都会携带工具定义、内置技能目录和功能说明，可能包含大量用不到的内容，每轮都计费。context-diet 用于测量并裁剪这部分开销，方法改编自 aihero.dev 的相关文章。
主要能力：在 permissions.deny 中写裸工具名（如 NotebookEdit）可移除该工具定义；带作用域的规则（如 Skill(dataviz)）只阻止调用但保留定义。通过禁用裸名称和切换 disable* 标志来减少 token。配置项包括：permissions.deny 丢弃工具定义；disableBundledSkills 一次性丢弃 Anthropic 内置技能（自有 ~/.claude/skills 与插件技能保留）；disableWorkflows 丢弃多智能体 Workflow 工具；disableRemoteControl、disableClaudeAiConnectors、disableArtifact 丢弃对应功能面；skillOverrides 可按技能设为 off 或 user-invocable-only。
使用方式：运行 node scripts/apply-config.mjs 合并到全局 ~/.claude/settings.json，加 --project 写入项目 ./.claude/settings.json，--dry-run 仅预览。脚本会先备份，再追加去重的 deny 规则并设置禁用标志，之后重启 Claude Code 并用 /context 确认下降。可用 --template templates/settings.conservative.json 应用保守子集。测量方面，/context 显示 system/tools/MCP/memory/message 的 token 拆分，但只给合并的 tools 数字；要按工具排名可运行 node proxy.mjs（默认 :8787，转发到 api.anthropic.com），在另一终端设 ANTHROPIC_BASE_URL=http://localhost:8787 claude，请求日志写入 ./logs/*.md 并实时打印工具大小排名；端口占用时用 PORT=9000 node proxy.mjs。
适用场景与限制：适合希望削减 Claude Code 每轮 token 开销的用户。模板分 aggressive（最大节省）与 conservative（保留 plan mode、AskUserQuestion 和内置技能）。注意这是菜单而非处方：禁用 EnterPlanMode/ExitPlanMode 会移除计划模式，AskUserQuestion 移除澄清提问，NotebookEdit 破坏笔记本编辑，SendMessage/ScheduleWakeup 被多智能体与 /loop 使用。完整六步方法与逐项成本表见 REFERENCE.md。具体节省数值与效果暂未提供。