用途：在编码、排错与复盘中持续提取可复用知识，并将其固化为新的 Claude Code 技能，实现随时间自主改进。
主要能力：识别非显而易见的解决方案、项目专属模式、工具集成知识、错误根因与工作流优化；按“问题、触发条件、解决方案、验证、示例、备注、参考”结构生成技能；支持 /retrospective 复盘模式，一次会话通常提取 1-3 个高价值技能；创建前做去重检查，优先更新已有技能。
使用方式：任务完成后若满足触发条件（如排查超过 10 分钟、错误信息误导、发现变通方案、项目专属配置、试错成功）即调用；也可由用户说 /retrospective、“save this as a skill”或“what did we learn?”触发。写入前先展示完整内容与保存位置并请求确认。项目级技能保存到 .claude/skills/[skill-name]/SKILL.md，用户级保存到 ~/.claude/skills/[skill-name]/SKILL.md，必要时可在 scripts/ 子目录放置辅助脚本。
适用场景：技术栈最佳实践、当前文档或 API 变更、常见坑与替代方案等主题可先联网检索，并在技能末尾附 References；项目内部模式、稳定通用概念或时间紧迫时可跳过检索。
限制：不提取密钥、密码、私有 URL、内部端点等敏感信息；不提取一次性配置、未验证修复、官方文档已覆盖内容与琐碎知识；描述需含具体触发条件，避免含糊；技能应标注版本与日期，随工具变化更新或弃用。资料未提供具体安装命令、收费与平台信息。