用途：harness-loop 是 Claude Code 的元技能，把 /loop（CC dynamic mode）与 ScheduleWakeup 组合，实现长时间任务的再入式循环。每次 wake-up 以 fresh context 重新进入，经 Agent 调用 harness-work --breezing，构成“1 周期 = 1 任务”的循环。
主要能力与用法：支持 /harness-loop all（默认最多 8 周期）、/harness-loop all --max-cycles 3、/harness-loop 41.1-41.3 --pacing ci、/harness-loop all --plan roadmap、/harness-loop all --pacing night，以及 /harness-loop status 和 /harness-loop stop。pacing 映射为 worker/ci 270s、plateau 1200s、night 3600s；ScheduleWakeup 的 delaySeconds 会被运行时限制在 [60, 3600]。
执行流程：每个 wake-up 先解析 plugin bundle root 为 HARNESS_PLUGIN_ROOT，读取 Plans.md 定位 cc:WIP/cc:TODO 任务，检查或生成 sprint-contract，做 readiness 检查，重载 resume pack，必要时咨询 advisor，然后执行一个任务周期，进行 Lead 评审，APPROVE 后 cherry-pick 到 main 并更新 Plans.md，REQUEST_CHANGES 则按 contract 的 max_iterations（默认 3）修正，再做 plateau 判定、周期数检查、checkpoint 记录，最后用 ScheduleWakeup 预约下一次唤醒。
适用场景：长时间、多任务的自动化推进，如深夜批处理、CI 等待、plateau 后重试等。
限制：需要 Claude Code 2.1.108+ 等环境；长会话建议执行 bash "${HARNESS_PLUGIN_ROOT}/scripts/enable-1h-cache.sh" 启用 1 小时 prompt cache；Plans.md 与 .claude/state 放在 host project，helper script 从 plugin bundle root 调用；多 Plans.md 仓库需显式 --plan NAME；advisor 仅在固定条件触发，同一 trigger 只咨询一次。其他收费、平台等信息暂未提供。