pnas-workflow 是 PNAS 投稿工作流的路由器，本身不替代任何专门技能，而是根据稿件当前所处阶段，指示应使用哪个 pnas-* 子技能。PNAS 分 Biological Sciences、Physical Sciences、Social Sciences 三大领域，每篇研究论文还需归入一个细分学科。与 Science、Nature 不同，PNAS 的投稿轨道选择（Direct 与由 NAS 成员 Contributed）和强制性的 Significance Statement 会改变整个处理流程，因此轨道应尽早确定。
触发场景包括：拿到草稿后需要诊断当前瓶颈；不确定用 Direct 还是 Contributed 投稿；收到 PNAS 审稿意见后需转入回复模式。首要关卡是判断研究是否具有广泛科学意义且质量足够，pnas-fit 始终是第一步，它也处理从 Science/Nature 降级投稿的情形。
路由表按症状给出下一技能：适配性存疑用 pnas-fit；轨道选择用 pnas-track；缺 Significance Statement 或它只是复述摘要用 pnas-significance；摘要过长或过窄用 pnas-abstract；结构不清、方法位置错误、缺分类与关键词用 pnas-writing；图表超预算或格式不合规用 pnas-figures；统计报告不足用 pnas-statistics；缺数据与代码可用性计划用 pnas-data；参考文献格式不符用 pnas-citation；提交前检查与投稿信用 pnas-submission；收到审稿意见用 pnas-rebuttal。
默认顺序为：pnas-fit、pnas-track、pnas-writing、pnas-figures、pnas-statistics、pnas-data、pnas-significance、pnas-abstract、pnas-citation、pnas-submission、pnas-rebuttal。其中 Significance Statement 面向编辑、价值高，应在论点确定后尽早起草，不要拖到最后。
PNAS 与 Science、Nature 的差异：PNAS 更接受扎实、重要且具广泛意义的工作；提供 Direct 与 Contributed 两种投稿轨道；要求不超过 120 词的独立 Significance Statement；摘要约 250 词；Materials and Methods 保留在正文中。应避免跳过 pnas-fit 直接润色文字、最后才决定投稿轨道、把 Significance Statement 当作形式、以及在正文尚未修改前就撰写回复。