用途：作为 BMad 共享的精炼检查点，其他技能在自然停顿处调用本技能，用户也可直接对最近产出（章节、计划、草稿或决策）调用。默认目标为对话中最近的输出，除非调用方或用户另行指定。交互语言沿用所在会话。
主要能力：提供短方法菜单，对目标运行所选激发方法，返回改进版本，让调用流程从暂停处继续。方法目录由 scripts/pick_methods.py 提供，支持 categories、list、show、random 等命令。首菜单先按目标从 2–4 个类别中手选五种从不同角度攻击目标的方法；可重排（random -n 5 --spread 并排除已提供项）、列出全部目录，或选择 Proceed 跳过。
使用方式：激活时先解析定制：uv run {project-root}/_bmad/scripts/resolve_customization.py --skill {skill-root} --key workflow；失败则直接读取 {skill-root}/customize.toml 使用默认值。目录调用为 uv run {skill-root}/scripts/pick_methods.py --file {workflow.methods_file} <command>；若 {workflow.additional_methods} 非空，每次调用需加 --extra。运行方法时以其 description 为意图、output_pattern 为柔性流程指引，深度随目标规模调整，每次应用基于当前改进版本，改进可累积。
限制：除非用户接受，绝不修改作品；拒绝即完全丢弃提案。菜单选项与行为需保持稳定，因为其他技能及其用户依赖该界面。若方法需构建角色，party 模式激活时复用已有成员，否则按需解析已安装智能体，均不匹配时可自拟命名视角。路径解析、workflow 字段解析等约定见上文；其余细节资料未提供。