用途：把一份内容拆解并改编为多平台、多格式的社交帖子，避免跨平台复制粘贴。触发场景包括用户提到 repurpose、turn this into、adapt this for、cross-post、reformat、blog to social，或分享文章、转录、博客后想要社交衍生内容。
主要能力：先读取 .agents/social-media-context.md 了解用户语气、内容支柱与平台组合；若文件不存在，会提示先运行 social-media-context 技能。随后收集源内容、目标平台、想要的格式与时间线。流程为：提取 3 到 7 条可独立成立的洞察；按独立价值排序，最高者作为锚点内容；将洞察匹配到最佳格式（步骤类→轮播或线程，反直觉观点→单帖或线程开头，故事→线程或 LinkedIn 长文，数据→带上下文的单帖，框架→轮播，金句→引用帖）；按平台原生规则起草（X 每条 280 字符内、LinkedIn 首行钩子、Threads 口语化、Instagram 首行钩子加结尾 CTA）；保持同一声音但调整语域。
使用方式：用户粘贴内容并指定平台即可开始，不必过度追问。若连接 BlackTwist，可用 list_time_slots 找空档、create_post 排队，把衍生内容分散到 5 至 7 天，锚点帖优先，间隔至少 24 小时；未连接时输出 markdown 排期表供手动执行。输出结构为源摘要、按平台分节的完整草稿、杠杆排序与建议排期。
适用场景：博客转 LinkedIn/X/轮播/Threads、newsletter 转线程或单帖、播客或视频转录提取金句与要点、已有社交帖跨平台适配、案例或教程拆解。
限制：不从头写原创内容（见 post-writer）、不做表现分析（见 performance-analyzer）、不定义内容策略（见 content-strategy）、不产出视觉设计或图片、不规划完整内容日历（见 content-calendar）；除非连接 BlackTwist MCP，否则不执行代码或访问外部 API。避免跨平台复制、以“我写了篇博客”开头、同日集中发布、保留源格式、泛泛而谈、忽视平台字数限制。