用途：当用户想规划发帖排期、创建内容日历、安排何时发什么内容时使用，也覆盖“周计划”“月计划”“批量内容”“发帖频率”“内容节奏”等需求。该技能定位为社媒内容规划助手，产出用户可直接执行、提前排期或交给 BlackTwist 等工具的内容日历。
主要能力：把内容支柱映射到具体日期、平台与格式，生成每周或每月日历；默认新用户用周视图，有成熟策略者用月视图。每条含日、平台、内容支柱、主题角度、格式（单帖/长帖/轮播/投票）。规则包括：支柱均衡分配、单一支柱不超过40%时段、活跃平台不超过3天无帖、格式多样化、保留20%–30%弹性时段、重内容不堆同一天。还提供批量创作策略（按平台或按支柱）、复盘节奏（周度15–20分钟、月度30–45分钟）与输出模板。
使用方式：先检查 .agents/social-media-context-sms.md 是否存在，存在则读取并跳过已答问题；不存在则提示先运行 social-media-context-sms 技能，或直接回答少量问题。随后分组提问平台与频率、内容支柱与配比、时间与产能、近期关键日期。若 BlackTwist MCP 可用，调用 list_time_slots 获取最佳时段并映射，再用 create_post 排期，排期前需与用户确认草稿、时段、平台；不可用时输出 markdown 表格并附建议时段（如 LinkedIn 周二至周四 8–10 点或 12–1 点等）。
适用场景：个人创作者或小团队的排期规划、批量创作安排、周/月复盘。
限制：不撰写实际帖文（见 post-writer-sms），不从头定义支柱或策略（见 content-strategy-sms），不分析历史表现（见 performance-analyzer-sms），不提供平台算法战术（见 platform-strategy-sms），不做跨平台改写（见 content-repurposer-sms），除非连接 BlackTwist MCP 否则不调用外部 API 或执行代码。相关技能还包括 social-media-context-sms、platform-strategy-sms。