High Tide 用于在上下文质量下降前停止工作，捕获关键事实、按需持久化项目经验，并为用户执行 /clear 后的重续工作生成重启交接。触发条件包括实测上下文用量超过 98%、出现上下文上限或自动压缩警告、用户调用 $high-tide，或智能体出现上下文退化症状（重复已否决方案、丢失文件或分支状态、反复重读同一上下文）。
主要能力包括：通过 scripts/context_percent.py 将实测上下文载荷或状态片段归一化为已用百分比，支持 Claude 状态行 JSON、ctx:87% 渲染文本、Codex /status 文本，或用 --mode used / --mode remaining 标记的显式值；无输入时检查 ${CLAUDE_CONFIG_DIR:-~/.claude}/statusline/context.json。退出码 0 表示找到实测值，1 表示无实测值，2 表示输入无效或冲突。
常用命令：scripts/context_percent.py --json < statusline-payload.json；printf '%s\n' 'ctx:87%' | scripts/context_percent.py --json；scripts/context_percent.py --mode remaining --json '4%'；scripts/context_percent.py --json；scripts/context_percent.py --self-test。
交接默认保存到 repo-local 路径 docs/.ai/handoffs/<timestamp>-high-tide-<slug>.md；无仓库或不可写时以围栏文本返回。持久项目经验写入 docs/.ai/lessons/，记录混乱、错误路径、阻塞、更正与未来捷径。限制：只读、仅审查、仅报告或仅诊断任务不创建文件；不得把普通环境变量或工具调用次数估算当作实测上下文；未测得来源时须标注 unknown，不得谎称超过 98%。