用途：为 AI Personal OS 课程执行个性化入门流程，先通过对话了解用户，再在当前目录生成 5 个文件，作为其个人 AI 环境的记忆与设置基础。
主要能力：分阶段进行对话式访谈（你是谁、你的工具、如何沟通、如何工作、课程目标、AI 性格配置）；支持 AskUserQuestion 工具时仅用于有限选项问题，每次最多 2 题，自由文本问题用普通输出提问；不支持该工具时改用对话式散文提问，每次最多 2-3 题。自动静默检测环境：通过 Bash 运行 uname -s 判断系统、date +%Z 获取时区、检查当前目录是否已有 CLAUDE.md，并在工具环节以教学方式揭示。检测到用户使用非英语时，切换全部后续对话与生成文件内容为该语言。
生成文件：CLAUDE.md（启动时读取文件清单、背景、偏好、规则、当前优先级、课程信息）、user-profile.md（身份、工作背景、工具生态、沟通偏好、工作节奏、动力与消耗）、course-goals.md（课程信息、参加原因、成功定义、具体目标、每周进度清单）、SOUL.md（AI 导师身份、工作方式、问责方式、游戏化风格、语气）、achievements.md（进度追踪，含连续记录、XP、成就与技能基线）。创建 achievements.md 前用 Glob ~/.claude/skills/*/SKILL.md 获取已安装技能列表，以文件夹名填充技能基线部分。游戏化按用户回答设为完整、轻量或最小三种风格。
使用方式：在 Claude Code 或兼容环境中调用该技能，按提示逐步回答约 10-15 分钟的问题；文件创建于当前工作目录。
限制：资料未提供课程具体日期之外的费用、价格与平台支持细节；部分周主题标注为待定；若已存在 CLAUDE.md 需先与用户确认是重建还是在其基础上扩展。