用途：当用户询问某个系统、团队、流水线或流程为何无法更快、无法扩展或反复遇到相同障碍时，应用约束理论（Theory of Constraints, TOC）进行分析。核心原则是：任何系统在任一时刻恰有一个约束在限制其产出，改进非约束环节属于浪费；应先找到约束、加以利用，再循环重复。
主要能力：按五步聚焦法展开。第一步识别约束，即相对需求产能最低的单一瓶颈，线索包括工作堆积处、下游待料空闲、大家共同等待的对象、价值流中最长步骤。第二步利用约束，在不花钱、不做大改动的前提下最大化产出：消除约束处的浪费与空闲、上游设缓冲避免断料、把非约束工作转移出去、减少流入缺陷。第三步从属一切，非约束环节服务于约束而非自我优化。第四步提升约束，若前三步不足，才在约束处投入产能、人员或工具。第五步重复，约束被解决后会转移，需寻找新约束，避免惯性成为新的约束。
输出格式：按约束识别（指出具体步骤、角色、资源或决策及证据）、产出分析（当前流程、约束位置、估计产出损失）、利用行动（先做零成本项）、从属调整、提升选项、需避免的假瓶颈（看似慢实为真实约束下游的环节，以及会被浪费的改进）分节输出。
常见约束类型：产能约束（如一人审查所有 PR）、知识约束（仅一人了解系统）、决策约束（审批阻塞执行）、交接约束（跨团队边界等待）、政策约束（规则阻止快速行动）、市场约束（需求是上限）。
限制：资料未提供该技能的具体安装命令、运行环境、收费方式或平台支持信息。它是一套分析框架性方法，本身不提供代码执行或自动化工具；实际效果取决于输入信息的完整程度。