用途：在对话进行到中途时暂停执行，对对话整体做一次坦率的重新评估，而不是继续深挖细节。适合在实现细节讨论过深、出现卡顿或反复绕圈时，用于检查方向是否正确。
主要能力：从宏观视角（原始目标、是否漂移、与更大目标的关联）、缺口分析（未经核实的假设、遗漏的相关方或约束、被放弃的选项、外部因素）、反思性提问（问题框架是否正确、是否在解决正确的问题）、偏差检查（确认偏差、沉没成本、锚定、复杂性偏差、近因偏差）以及语境对齐五个维度分析，并以流畅散文形式输出，结尾必须给出继续、转向某方向或暂停回答某个具体问题三种方向性建议之一。
使用方式：通过显式短语触发，如“reflect”“take a step back”“zoom out”“bigger picture”“let's pause”“sanity check this”“are we on track”等。隐式信号（如十轮以上细节讨论、用户显出沮丧或卡住、短时间反复转向）出现时，应先询问用户是否要退一步，而非自动调用。触发后须停止当前任务线程，不能一边反思一边继续执行。通常无需提问直接分析；仅当上下文过薄时最多问一个问题。
适用场景：Claude Code CLI 与 Claude.ai 网页版可原生使用，属于纯推理技能，无需外部工具。
限制：不提供具体实现或代码改动；不制造问题，方向确实稳妥时应明确说明理由；输出不得使用标题和列表，须为散文；缺少上下文时会明确指出。所含脚本（如 bias_pattern_detector.py、conversation_depth_analyzer.py、directional_recommendation_validator.py）与参考文档的安装与调用细节暂未提供。