用途：提供与框架无关的 Supabase 通用模式，覆盖 RLS 策略、实时订阅、存储、边缘函数与迁移，不针对特定项目，项目专属配置应放入项目专属技能。
主要能力：RLS 策略模式（启用行级安全、按用户归属查询、插入校验、公开读取）；实时订阅与取消订阅；存储上传与获取公开 URL；数据库迁移与项目结构管理；从本地生成 TypeScript 类型；服务端密钥与匿名密钥的使用规范。
变量：SUPABASE_DIR 默认 supabase；ENFORCE_RLS 默认 true；REALTIME_ENABLED 默认 auto。
用法：按工作流依次检查 Supabase 项目配置、审查现有 RLS 策略、遵循安全优先模式、保持迁移有序。常用命令：supabase init、supabase start、supabase migration new my_migration、supabase db push、supabase gen types typescript --local > types/supabase.ts。创建或修改 RLS、实时、存储时，读取并执行 cookbook 下对应文档。
红旗项：创建无 RLS 策略的表、在客户端代码使用 service role key、跳过迁移直接改结构、在实时中暴露敏感数据，遇到应立即停止并补上策略、改用合适密钥后再继续。
适用场景：任意需要 Supabase 表结构、权限策略、实时能力或文件存储的项目。
限制：资料为通用模式，不含具体价格、平台差异或效果数据；项目专属细节暂未提供。