用途：调用后显示 caveman 参考卡，属一次性输出，不切换模式、不写 flag 文件、不持久化任何内容，输出采用 caveman 风格。
模式：Lite（/caveman lite，去掉废话，保留句式）；Full（/caveman，去掉冠词、废话、客套、模糊表述，允许碎片句，为默认）；Ultra（/caveman ultra，极限压缩，纯碎片，多用表格）；Wenyan-Lite（/caveman wenyan-lite，文言风格，轻度压缩）；Wenyan-Full（/caveman wenyan，完整文言文）；Wenyan-Ultra（/caveman wenyan-ultra，极限文言压缩）。模式持续到被更改或会话结束。
技能：caveman-commit（/caveman-commit，简洁提交信息，遵循 Conventional Commits，主题不超过 50 字符）；caveman-review（/caveman-review，单行 PR 评论，如 L42: bug: user null. Add guard.）；caveman-compress（/caveman:compress <file>，将 .md 文件压缩为 caveman 散文，声称节省约 46% 输入 token）；caveman-help（/caveman-help，本卡片）。
停用与恢复：说「stop caveman」或「normal mode」停用，随时用 /caveman 恢复。
配置默认模式：默认 full，可通过环境变量 export CAVEMAN_DEFAULT_MODE=ultra，或配置文件 ~/.config/caveman/config.json（如 { "defaultMode": "lite" }）修改；设为 "off" 可关闭会话启动时自动激活，用户仍可手动用 /caveman 启用。优先级：环境变量 > 配置文件 > full。完整文档见 https://github.com/JuliusBrussee/caveman。