用途：当界面出现可测量的卡顿或加载缓慢时使用，覆盖合成、布局抖动、虚拟化、图片加载与包体积等方向。它由测量结果触发，而非主观感觉；若只是动效观感不对，应交给动效时长与缓动处理。
主要能力：提供性能预算参考（帧时间、Web Vitals 阈值、列表规模、图片与包体积）和症状诊断参考（把症状映射到面板、设置与 trace 特征）。核心原则包括：只过渡明确属性而非 transition: all；只动画合成器可接管的 transform、opacity、filter、clip-path；will-change 仅用于已观测到的首帧卡顿；约 50 行以上列表做虚拟化；避免每帧 useState 或父级自定义属性写入；图片视频预留尺寸或 aspect-ratio；离屏工作暂停；先减少 JavaScript 再谈加速；主题切换禁用过渡。
使用方式：先采用项目已有的性能工具（虚拟化器、图片组件、包分析器、Vitals 上报），不要新增第二套。按需打开 references/budgets.md 与 references/diagnosis.md。输出发现时须附带测量：测什么→设备与限速→优化前数值→trace 中的原因→修复→优化后数值，并按用户可见成本排序。
适用场景：列表滚动卡顿、面板展开动画掉帧、图片导致布局偏移、字体未预加载、图标整包引入、主题切换涂抹感等。
限制：不在未做性能分析前优化；不在开发机上评估，需中端设备或 CPU 限速；content-visibility: auto 会破坏部分引擎的页内查找与锚点滚动，正文慎用；Framer Motion 的 x、y、scale 简写非硬件加速，需在自身版本 profile 验证后再改写。资料未提供具体安装命令、收费与平台信息。